sábado, 14 de enero de 2012

¿Quieres mejorar tu alimentación, activar tu vida, y cuidar tu peso?

  • Aquí tendrás nuevos trucos para cocinar sano y ligero, y además, tu familia también se beneficia de una mejor alimentación. NO  a un menú diferente al resto de la familia
  • Participa en todas las comidas con tu familia y amigos, en casa o en restaurantes.  NO sufras el aislamiento de "es que estoy a dieta"
  • Disfruta de tu alimentación, comer mejor significa variado, completo y sabroso. NO a las dietas restrictivas
  • Mantén tu peso final, aprende a comer siempre bien. NO a pastillas ni alimentos sustitutivos
         ¿CÓMO?  diciendo